Vertigo merupakan kondisi medis yang ditandai dengan adanya perasaan lingkungan di sekitarnya seakan bergerak atau berputar, gangguan ini biasanya berafiliasi dengan kelainan di pendengaran dalam dan juga di otak.
Penyebab vertigo diklasifikasikan menjadi penyebab perifer yaitu penyebab yang melibatkan jaringan syaraf dan penyebab sentral yaitu penyebab yang melibatkan otak, dan biasanya penyebab yang paling umum ialah penyebab perifer yaitu penyebab yang melibatkan pendengaran dalam.
Beberapa faktor penyebab vertigo:- Kurangnya asupan oksigen ke otak
- Migraine
- Infeksi basil di telinga
- Stres
- Radang pada leher
- Gangguan penglihatan
- Kelainan syaraf
- Mabuk kendaraan
- Mabuk alkohol
- Rasa pusing yang luar biasa, rasa pusing dan berputar terjadi lantaran gangguan keseimbangan yang terpusat di kepingan pendengaran atau lebih tepatnya di sekitar area labirin.
- Mual dan muntah, ini terjadi lantaran rasa pusing dan berputar sehingga menciptakan perasaan mual bahkan hingga muntah.
- Kesulitan untuk menyeimbangkan tubuh.
- Penglihatan menjadi kabur serta pergerakan mata menjadi tidak normal.
- Vertigo vestibular, terjadi lantaran adanya gangguan pada syaraf keseimbangan pada kepingan dalam telinga, batang otak hingga otak besar, penyebabnya sanggup dikarenakan adanya abuh sekitar sinus, tumor otak atau abuh otak.
- Vertigo non vestibular, terjadi lantaran adanya gangguan sistem visual ibarat kelainan refraksi mata atau sanggup juga lantaran terganggunya sistem propriseptik atau sumsum tulang belakang.
- Makanan yang berlemak tinggi.
- Makanan seafood atau masakan laut.
- Makanan yang berkolesterol tinggi baik itu daging ibarat daging kambing, daging sapi, daging babi, telur, juga masakan yang digoreng.
- Buah yang berkulit tebal ibarat durian dan nangka
- Minuman bersoda
- Minuman berlemak ibarat susu
- Minuman kopi
- Minuman beralkohol
- Merokok
- Asupan garam harian yang berlebih
- Mengetahui faktor penyabab vertigo, kalau tahu penyebabnya akan gampang juga cara mengatasinya.
- Fokus melihat pada objek yang jauh, usahakan untuk tidak berbaring atau menutup mata.
- Mempelajari reposisi canalith, biasanya dokter akan mengajarkan pada pasiennya yaitu gerakan kepala untuk mengembalikan cairan di pendengaran kepingan dalam.
- Suntikan gentamisin atau steroid, suntikan pada pendengaran kepingan tengah yang disebabkan oleh penyakit Meniere.
- Minumlah obat sesuai yang diresepkan dikter, biasanya untuk mabuk perjalanan diberikan obat meclizine atau diazepam untuk mengurangi tanda-tanda dari vertigo.
- Membatasi MSG dan garam, mengkonsumsi MSG dan garam terlalu banyak sanggup meningkatkan tanda-tanda vertigo, lantaran itu sebaiknya membatasinya.
- Menerapkan referensi hidup sehat, dengan cara ini sedikit banyak sanggup membantu mencegah vertigo ibarat menghindari stres, olahraga teratur, tidak merokok dan minuman beralkohol.
- Melakukan terapi fisik sederhana, dengan melaksanakan terapi sederhana ini akan sanggup membantu mengatasi vertigo.
- Lakukan kegiatan ibarat naik turun tangga dengan menutup dan membuka mata secara teratur.
- Lakukan posisi bangkit tegak dengan menutup dan membuka mata secara teratur.
- Lakukan posisi duduk kemudian bangkit secara berulang-ulang dengan menutup dan membuka mata secara teratur.
- Lakukan olahraga jalan kaki secara rutin dengan menutup dan membuka mata secara teratur.
- Menggerak-gerakan mata ke atas dan kebawah secara teratur.
- Menggerak-gerakkan kepala misal memutar, kekiri dan kekanan atau kebawah dan keatas ibarat olahraga senam.
0 Response to "Penyebab Dan Tanda-Tanda Vertigo"