Yakin Sudah Dapat Menghargai Diri Sendiri? Sudah Melaksanakan 7 Cara Sederhana Ini? Jikalau Belum Segera Praktekkan

Sebagai sesama ciptaan Tuhan, kita diwajibkan untuk saling menghargai satu sama lain. Tidak hanya kepada sesama manusia, tetapi juga kepada hewan, tumbuhan, bahkan lingkungan. Eiitss, ada satu lagi nih yang dihentikan ketinggalan, hayo kalian tahu tidak apa? Bener banget, kita juga harus sanggup menghargai diri sendiri ya.

Sayangnya, banyak dari kita yang lupa dengan hal satu ini. Padahal, menghargai diri sendiri itu juga penting loh. Bahkan menghargai diri sendiri bahu-membahu ialah hal fundamental yang harus kau lakukan sebelum mencar ilmu menghargai ciptaan Tuhan lainnya.

Menghargai diri sendiri juga tidak sulit kok. Sebagai bukti bahwa kau sudah menghargai diri sendiri, kau sanggup coba lakukan beberapa hal sederhana berikut ini.

1. Jaga semoga pakaianmu tetap rapi

Memang sih ada yang yang mengatakan, “Don’t judge a book from a cover!” Memang tidak semua hal sanggup dinilai dari penampilan. Tapi faktanya tidak sedikit orang yang beranggapan bahwa penampilan merupakan cerminan dari kepribadian seseorang.

Sebagai seseorang yang sanggup menghargai diri sendiri, kau harus sanggup menghindarkan dirimu dari penilaian-penilaian negatif. Salah satunya evaluasi yang berkaitan dengan penampilan. Caranya ialah dengan mengenakan baju yang pantas dan sopan. Selain itu, kau juga harus sanggup membedakan kapan harus berpakaian formal dan kapan harus casual. Nah, dengan begitu, dibutuhkan sanggup mengurangi nyinyiran orang-orang sekitar.

2. Pakaian sudah rapi nih. Sekarang waktunya menata pembawaan diri

Tidak hanya dari cara berpenampilan, seseorang juga sanggup menerima nilai jelek saat beliau tidak sanggup menjaga perilaku dan lisan. Contoh yang paling sederhana ialah saat kau sedang makan di daerah umum dengan teman-temanmu dan kalian bercanda berlebihan hingga menciptakan kegaduhan. Yakin pengunjung lain akan respect sama kamu?

Sudah niscaya kau dan teman-temanmu akan menjadi sentra perhatian. Tapi bukan alasannya hal baik loh ya. Mereka memperhatikan kalian alasannya merasa terganggu dan risih. Kalau sudah menyerupai ini, mereka niscaya akan beranggapan bahwa kau ialah anak yang tidak tau aturan. Well, poin minus lagi kan?

Masih sama dengan yang sebelumnya, menghargai diri sendiri berarti tidak membiarkan orang lain memberi nilai jelek kepada kita. Untuk itu, pandai-pandailah dalam menjaga perilaku dan tutur kata.

3. Sudah menjaga penampilan, sudah menjaga perilaku dan tutur kata, kini harus memperhatikan lingkungannya juga

Masih seputar menghargai diri sendiri dengan tidak membiarkannya “teraniaya”. Tahukah kamu, lingkungan pertemanan juga sanggup dijadikan contoh untuk menilai kepribadian seseorang. Ketika kau berkumpul dengan orang-orang yang buruk, maka nama baikmu juga akan ikut buruk, begitu juga sebaliknya.

Teman ialah orang terdekat kedua sesudah keluarga. Kadang kita justru lebih banyak menghabiskan waktu dengan sobat daripada dengan keluarga. Nah, hal inilah yang selanjutnya akan memunculkan kebiasaan-kebiasaan dan kesamaan sifat dan perilaku antara kita dan sobat kita.

Karena itu, pastikan menentukan lingkungan pertemanan yang baik, yang sanggup memunculkan kebiasaan-kebiasaan baik. Memang ada yang bilang, kita dihentikan pilih-pilih teman. Tapi, tidak mau kan sanggup evaluasi jelek alasannya salah milih teman?

4. Kalau kau menghargainya, jangan membuatnya tersiksa alasannya sakit hati ya!

Hayo, siapa yang jikalau ngambek suka mogok makan? Tahu tidak sih, mogok makan termasuk perilaku tidak menghargai diri sendiri alasannya termasuk perilaku yang membawa kerugian. Kalau kau mau menghargai diri sendiri, kau dihentikan menyiksanya.

Menyiksa diri itu bukan hanya soal fisik, tapi sanggup juga soal perasaan. Nah yang atas itu salah satu contoh menyiksa diri secara lahir. Sedangkan salah satu contoh menyiksa diri secara batin ialah mengunci diri saat sedang bersedih hati. Mengunci diri akan menciptakan suasana hati semakin buruk. Dengan menjauhkan diri dari orang lain, kau akan menciptakan dirimu semakin kesepian dan sakit hati. Kamu jangan menyerupai itu ya.

Ketika kau merasa duka atau kecewa alasannya suatu hal, ada baiknya kau berusaha menghibur diri atau bercerita kepada orang yang kau percaya. Dengan begitu, beban sedihmu sanggup berkurang dan kau sanggup lebih tenang.

5. Tidak hanya menjauhkan diri dari rasa sakit sakit hati, jauhkan juga dari sakit-sakit lainnya

Cara yang satu ini tidak kalah penting. Diri kita terdiri dari jiwa dan raga. Sebagai tanda kita menghargai diri sendiri, kita harus sanggup menjaga keduanya. Nah, jikalau di tips sebelumnya sudah dibahas cara menghargai jiwa kita. Sekarang ialah cara menghargai raganya. Tahu tidak gimana caranya?

Yup, dengan tidak melaksanakan tindakan-tindakan jelek yang menyebabkan kerugian fisik dan kesehatan. Diantaranya ialah dengan tidak memakai obat-obatan terlarang, mengonsumsi masakan sehat, rajin berolahraga, merawat dan menjaga setiap inci dari tubuh kita.

6. Seperti halnya seorang pekerja, tubuhmu juga butuh upah sebagai bayarannya

Sebagai rasa terima kasih kepada diri sendiri, tidak ada salahnya kok menunjukkan hadiah. Terdengar asing ya? Tidak juga kok. Pernah tidak kau mikir seberapa capeknya tubuh kau sesudah kau ajak bekerja forsir setiap hari? Nah, walaupun badanmu tidak teriak-teriak, tapi beliau juga menunjukkan sinyal wacana keadaannya. Misalnya dengan menjadi lemah, mulai sakit, merasa lebih, dan lain-lain.

Nah sebagai ungkapan terima kasih alasannya tubuhmu sudah mau bekerja sama dan menopang kehidupanmu selama ini, kau sanggup menunjukkan hadiah kepadanya. Salah satu caranya ialah dengan mengajaknya ke daerah spa. Dengan relaksasi jenis ini sanggup menciptakan tubuhmu lebih relaks dan pikiran menjadi lebih tenang.

7. Rekreasi sanggup dipakai sebagai solusi untuk menghibur diri

Dijaman yang serba gampang ini, kau tidak perlu bingung-bingung menghibur diri. Kamu sanggup menghibur diri dengan cara rekreasi. Ada banyak daerah rekreasi  yang sanggup kau liat di internet. Nah, hargai diri kau dengan mengajaknya rekreasi ke daerah menarik tersebut. Tidak perlu takut nyasar. Sekarang kita sanggup dengan gampang memakai aplikasi map yang ada di HP.

Dan, tidak harus tiba ke daerah mahal. Kamu sanggup berekreasi ke taman akrab rumah atau ke cafe daerah nongkrong dan berkumpul dengan teman-teman. Dijamin fikiranmu akan tambah fresh dan tidak sakit hati lagi.

Dari tujuh hal di atas, mana aja nih yang udah kau lakukan? Ingat ya guys, menghargai diri sendiri merupakan wujud dari pelaksanaan kewajiban dan tanggung jawab kita kepada diri dan kepada Tuhan. Mulai kini jangan hanya fokus untuk menghargai orang lain ya. Diri sendiri juga sebuah aset yang sangat berharga.