Cara Alami Mengatasi Flu Berat

Obat Net : Tips Mencegah Flu | Cara Alami Mengatasi Flu Berat

Pengobatan Lewat Internet.

Sakit Flu memang sangat mengganggu, tetapi kita mesti tanggap mengenali alasan atau penyebab sakit flu tersebut biar kita tidak salah dalam memperlihatkan obatnya dan penyakit Flu memang salah satu penyakit yang sering menyerang kita.. Kali ini kami akan mengulas sedikit tentang Penyakit Flu, Gejala Flu, Penyebab Flu, Cara Mengatasi Flu Dan Jamu Tradisional untuk mengatasi Flu dan yang terakir Cara mencegah Flu.

Penyakit Flu Berat

• Flu ialah sebuah penyakit ringan yang berakibat mengerikan bagi tubuh dan psikologis manusia. Ketika flu menyerang, hidung mulai tersumbat, dan kita terus menerus bersin dan batuk, kondidi tubuh menjadi lemas dan konsentrasi menjadi buyar.

Gejala Flu

• Gejala - tanda-tanda apa sajakah yang timbul dikala kita terjangkit virus flu? Biasanya tubuh akan demam, bersin-bersin, hidung tersumbat dan keluar cairan, sakit kepala, nyeri otot, nyeri persendian, rasa tidak yummy badan, lesu, dan kehilangan selera makan, terkadang disertai juga dengan batuk dan sakit tenggorokan.

Penyebab Flu

• Penyebab flu, pilek, demam, dan batuk:
• Karena cuaca dan perubahan musim
• Karena makan gorengan atau makan krupuk
• Karena hujanKarena masuk angin akhir kipas angin atau naik kendaraan
• Karena kecapekan dan kurang tidur
• Karena naik sepeda Motor
• Karena minum es
• Karena panas dalamUdara dingin, berenang atau AC
• Kena debu rumah, cebu bangunan atau bulu BinatangCara Mengatasi Flu Dan Jamu Tradisional

Madu untuk Obat Flu

• Madu sangat terkenal sebagai obat paling mujarab untuk mengatasi banyak sekali penyakit. Madu juga sanggup membantu meringankan iritasi pada tenggorokan, dan diyakini mengandung antioksidan dan anti bakterial.
• Madu juga terbukti meringankan batuk dan membantu tidur pulas pada bawah umur berusia satu tahun ke atas.

Jahe untuk Obat Flu

• Jahe mengandung banyak senyawa fenolik menyerupai gingerol dan shogaol yg merupakan antioksidan dengan kegiatan tinggi untuk membentengi tubuh dari radikal bebas penyebab penyakit.
• Dianjurkan mengonsumsi minuman jahe dikala perubahan cuaca terjadi untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
• Jahe yg juga dipercaya semenjak dulu sebagai obat tradisional China dalam memerangi tanda-tanda flu, masuk angin, meringankan batuk dan demam.
• Jahe panas ditambah jeruk nipis dan madu sanggup dijadikan minuman di dikala hujan. Tapi buat yg gres menjalani operasi, sebaiknya hindari minum jahe selama dua minggu.Cara 

Mencegah Flu

Untuk mencegah Flu ringan serta mencegah terjadinya bisul kembali, cobalah langkah-langkah berikut ini : 

• Gunakan vaksin flu
• Perkuat kekebalan tubuh
• Hindari paparan udara dingin
• Rajin cuci tangan dengan sabun
• Sering berkumur-kumur 

Cara Alami Mengatasi Flu Berat

1. Konsumsi buah dan sayur

• Asupan vitamin dan mineral sangat penting ketika kondisi tubuh sedang tidak bagus. Mengkonsumsi buah dan sayuran ialah salah satu cara untuk membantu membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh anda.

2. Hembuskan Angin Melalui Lubang Hidung

• Hidung yang tersebumbat merupakan sebuah penyiksaan yang terasa tiada selesai dikala flu menyerang. Ada baiknya ketika hidung Anda mulai tersumbat, tutuplah satu lubang hidung dan hembuskan angin kuat-kuat darilubang hidung satunya, dan lakukan ini secara bergantian sehingga lender yang menyumbat sanggup keluar. Namun hati-hati ketika melakukannya, ya. Hembusan yang terlalu besar lengan berkuasa akan menyakiti hidung Anda.

3. Beristirahat total

• Flu akan menyerang di dikala sistem kekebalan dalam tubuh melemah, untuk itu Anda harus mengembalikan sistem kekebalan tubuh Anda dengan beristirahat total. Usahakan tubuh Anda tetap hangat dengan mengoleskan minyak kayu putih dan menggunakan selimut ketika Anda tidur.

4. Konsumsi Minuman Hangat

• Ketika flu menyerang, banyak cairan tubuh yang terbuang melalui ingus, ludah, dan keringat. Untuk itu, sangat disarankan bagi Anda untuk mengkonsumsi banyak air. Air yang Anda konsumsi ini sebaiknya bersuhu hangat atau sedikit panas alasannya cairan hangat sanggup mengurangi hidung mampet, mencegah dehidrasi, dan melegakan tenggorokan yang mengalami radang. Selain itu, uap dari minuman panas juga sanggup membantu mengencerkan lendir.

5. Berkumur

• Selain hidung, flu juga sangat mengganggu tenggorokan. Untuk itu, cobalah Anda berkumur dengan air hangat yang dicampur banyak sekali materi rempah-rempah contohnya garam mineral, jahe, kunyit, cuka apel, atau kencur. Lakukan setidaknya empat kali sehari, maka tenggorokan akan terasa lebih ringan.

6. Aroma Mentol

• Oleskan minyak kayu putih atau balsam yang mengandung mentol di akrab lubang hidung. Memang akan terasa sedikit panas, namun mentol sangat membantu untuk menyembuhkan hidung tersumbat dan mencegah iritasi di sekitar lubang hidung.

7. Terapi Uap Tradisional

• Penguapan merupakan salah satu cara tradisional untuk mengatasi flu. Masukan air panas ke dalam baskom, kalungkan handung menutupi kepala Anda, dan tempatkan wajah di atas baskom. Bisa juga campurkan materi rempah yang sanggup membantu meringkankan flu menyerupai miyak kayu putih, jahet, atau kunyit untuk hasil yang lebih maksimal.

8. Tinggikan Bantal

• Ketika tidur, posisikan kepala Anda lebih tinggi dari dada untuk mengurangi pembentukan lendir. Gunakan bantal ganda, dan tidurlah dengan wajah menghadap ke langit-langit.

9. Aroma Bawang

• Bawang sanggup berfungsi sebagai katalis dalam mengeluarkan cairan dan membersihkan hidung. Peganglah bawang di bawah lubang hidung dan hiruplah aromanya selama sekitar 5 menit.

10. Konsumsi Cabai

• Capsaicin, sebuah senyawa kimia yang terdapat dalam cabe terbukti efektif membantu membersihkan rongga hidung. Ketika flu mulai menyerang, cobalah mengkonsumsi sup dengan taburan lada atau masakan yang mengandung cabai. 

Sumber : Berbagai Sumber

Semoga bermanfaat

PENTING..!!!

Hanyalah Alloh SWT yang menyembuhkan kita hanya berusaha, sebelum minum /makan obat tradisional  bacalah Bismillah