Cara Sehat Dengan Konsumsi Pete, Manfaat Pete

Obat Net : Cara sehat dengan konsumsi Pete, Manfaat Pete

Pengobatan Lewat Internet.

Pete mendengarnya saja bagi sebagian orang sudah terlintas di fikirannya bau, menyebalkan dll, tapi bagi sebagian yang lainnya yaitu suatu kenikmatan tersendiri, dan kita coba tampilkan kali ini manfaat pete

Ya, tak disangka kan, makanan beraroma khas ini mempunyai banyak sekali manfaat bagi kesehatan.

Apa saja manfaat pete tersebut?

Manfaat Pete (atau disebut juga Petai) :

• Sumber Energi Dibanding apel
• petai mempunyai protein empat kali lebih banyak, karbohidrat dua kali lebih banyak, tiga kali lipat fosfor, lima kali lipat vitamin A dan zat besi, dan dua kali lipat jumlah vitamin dan mineral lainnya. 
• Petai merupakan sumber energi yang baik, yaitu 142 kkal per 100 g biji. 
• Petai mengandung tiga macam gula alami, yaitu sukrosa, fruktosa, dan glukosa yang dikombinasikan dengan serat. 
• Kombinasi tersebut bisa menunjukkan dorongan tenaga instan, tetapi cukup usang dan cukup besar efeknya.
• Menambah nafsu makan
• Mengobati anak cacingan

Kandungan fosfor pada petai juga cukup baik, yaitu 115 mg per 100 g biji. Fosfor merupakan mineral kedua terbanyak sesudah kalsium. Kurang lebih satu persen berat badan kita terdiri dari fosfor. DNA dan RNA di dalam badan kita terdiri dari fosfor dalam bentuk fosfat, demikian juga membran sel yang membantu menjaga permeabilitas sel. Sebagian besar fosfor diserap badan dalam ben­tuk anorganik, khususnya di bab atas duodenum hingga 70 persen. Petai juga mengandung vitamin C yang cukup tinggi, yaitu 46 mg per 100 g biji. Vitamin C sangat penting kiprahnya dalam proses hidroksilasi asam amino prolin clan lisin, menjadi hidroksiprolin clan hidroksilisin. Perannya yaitu dalam proses penyem­buhan luka serta daya tahan badan melawan infeksi dan stres. Rata-rata kebutuhan badan akan vitamin C yaitu 75 mg per hari pada perempuan dan 90 mg per hari. pada laki-laki dewasa.

Kandungan vitamin A pada petai juga cukup baik, yaitu 200 IU per 100 g. Vitamin A berperan menjaga biar kornea mata selalu sehat. Mata yang normal biasanya mengeluarkan mukus, yaitu cairan lemak kental yang dikeluarkan sel epitel mukosa, sehingga membantu mencegah terjadinya infeksi. Namun, kalau kekurangan vitamin A, sel epitel akan mengeluarkan keratin, yaitu protein yang tidak larut dalam air dan mukus.

Kendurkan Saraf & Hilangkan Depresi Apakah Anda sering merasa bad ini the mood? Itu tandanya bahwa Anda kekurangan gizi. Mood dikendalikan oleh sistem kerja otak. Kemampuan kerja otak dipengaruhi oleh masukan zat gizi yang diperlukan. Aneka zat gizi itu harus dipasok secara berimbang dari makanan dan minuman yang kita konsumsi sehari-hari. Salah satu zat gizi yang berperan memperbaiki mood yaitu triptofan (suatu asam amino esensial).

OBAT HATI DAN GINJAL 

• Radikal bebas gampang sekali ditemukan pada banyak sekali produk pangan, terutama pada produk yang digoreng atau dibakar. Hidrogen peroksida; super­oxidee anion, dan hidroksil, merupakan contoh-contoh radikal bebas. Molekul tersebut sangat tidak stabil, sangat reaktif, dan merusak jaringan. Radikal bebas akan menjadi tidak berdaya kalau berhadapan dengan antioksidan.
• Turunkan Risiko Kematian Akibat Stroke Petai juga mempunyai manfaat lain yang luar biasa. Jika mengalami PMS (pre­menstrual syndrome), yaitu sindroma menjelang datangnya menstruasi, seseorang tidak perlu minum tablet apa pun, cukup atasi dengan makan petai. Vitamin B6 yang dikandung petai sanggup mengatur kadar gula darah, sehingga akan membangkitkan mood dengan kandungan zat besi yang cukup tinggi (1,2 mg/ 100 g), petai juga sanggup menstimulasi produksi sel darah merah dan membantu apabila terjadi anemia.

PENJAGA SALURAN PENCERNAAN 

• Kandungan serat dietary fibers yang tinggi menciptakan petal sangat balk untuk kanal pencernaan. Petal dipakai sebagai makanan untuk merawat pencernaan kare­na teksturnya yang lembut dan halus. Buah ini juga bisa menetralkan asam lambung dan mengurangi iritasi dengan melapisi permukaan dalam lambung. Petai mempunyai imbas antasid pada tubuh, sehingga kalau dada Anda terasa panas akhir kebanyakan makan, cobalah makan petal untuk mengurangi sakitnya. 
• Petai juga sangat baik untuk menjaga suhu tubuh. Banyak budaya lain yang melihat petai sebagai buah "dingin" yang bisa menurunkan suhu badan dan emosi ibu yang menanti kelahiran anaknya. . Petai akan membantu menenangkan perut dan dengan dukungan madu bakal meningkatkan kadar gula darah yang telah turun. Sementara susu akan menenangkan dan kembali memperbaiki kadar cairan dalam tubuh.

PMS (premenstrual syndrome)

• Jika mengalami PMS ketika ‘tamu’ datang, anda tidak perlu minum pil ini ataupun itu, cukup atasi dengan makan pete. Vitamin B6 yang dikandung pete mengatur kadar gula darah, yang sanggup membantu mood.

Anemia

• Dengan kandungan zat besi yang tinggi, pete sanggup menstimulasi produksi sel darah merah dan membantu apabila terjadi anemia.

Tekanan darah tinggi

• Buah tropis unik ini sangat tinggi kalium, tetapi rendah garam, sehingga sangat tepat untuk memerangi tekanan darah. 
• Begitu tingginya, sehingga FDA Amerika mengizinkan perkebunan pete untuk melaksanakan klaim resmi mengenai kemampuan buah ini untuk menurunkan resiko tekanan darah dan stroke.

Kemampuan otak

• 200 siswa di Twickenham (Middle) tertolong dengan gampang melalui ujian pada tahun ini alasannya memakan pete pada ketika sarapan, istirahat, dan makan siang. 
• Riset telah menunjukan bahwa buah dengan kandungan kalium tinggi sanggup membantu berguru dengan membantu siswa semakin waspada.

Sembelit

• Karena kandungan serat yang tinggi, maka pete akan mempermudah menormalkan kembali agresi pencernaan, membantu mengatasi permasalahan ini tanpa harus kembali ke laksativ.

Obat mabuk

• Salah satu cara paling cepat untuk menyembuhkan “penyakit” mabuk yaitu milkshake pete, yang dimaniskan dengan madu. 
• Pete akan membantu menenangkan perut dan dengan dukungan madu akan meningkatkan kadar gula darah yang jatuh, sedangkan susu akan menenangkan dan kembali memperbaiki kadar cairan dalam tubuh.

Kekenyangan

• Pete mempunyai imbas antasid pada tubuh, sehingga kalau dada anda terasa panas akhir kebanyakan makan, cobalah makan pete untuk mengurangi sakitnya.

Mual di pagi hari

• Makan pete diantara jam makan akan menolong mempertahankan kadar gula dan menghindari muntah.

Gigitan nyamuk

• Sebelum anda meraih krim gigitan nyamuk, coba untuk menggosok tempat yang terkena gigitan dengan bab dalam kulit pete. 
• Banyak orang berhasil mengatasi rasa gatal dan infeksi dengan cara ini.

Untuk saraf

• Pete mengandung vitamin V dalam jumlah besar, sehingga akan membantu menenangkan sistem saraf.

Kegemukan

• Penelitian di Institute of Psychology Austria menemukan bahwa tekanan pada ketika kerja menyebabkan orang sering meraih makanan yang menenangkan menyerupai coklat dan keripik. 
• Dengan melihat kepada 5.000 pasien di rumah sakit, peneliti menemukan bahwa kebanyakan orang mejadi gemuk alasannya tekanan kerja yang tinggi.
• Laporan menyimpulkan bahwa, untuk menghindari nafsu memakan makanan alasannya panik, kita butuh mengendalikan kadar gula dalam darah dengan ngemil makanan tinggi karbohidrat setiap dua jam untuk mempertahankan kadarnya tetap.

Luka lambung

• Pete dipakai sebagai makanan untuk merawat pencernaan alasannya texturnya yang lembut dan halus. Buah ini yaitu satu-satunya buah mentah yang sanggup dimakan tanpa menyebabkan stress dalam beberapa kasus yang parah. 
• Buah ini juga bisa menetralkan asam lambung dan mengurangi iritasi dengan melapisi permukaan dalam lambung.

Mengatur suhu tubuh

• Banyak budaya lain yang melihat pete sebagai buah ‘dingin’ yang bisa menurunkan suhu badan dan emosi ibu yang menanti kelahiran anaknya. 
• Di Belanda misalnya, ibu hamil akan makan pete untuk meyakinkan biar si bayi lahir dengan suhu tidak tinggi
• Seasonal Affective Disorder (SAD) (penyakit emosional yang kacau)
• Pete sanggup membranous penderitas SAD kerena mengandung pendorong mood alami, tryptophan.

Merokok

• Pete sanggup menolong orang yang ingin berhenti merokok. Vitamin B6 dan B12 yang dikandungnya, bersama dengan kalium dan magnesium, membantu badan cepat sembuh dari imbas penghentian nikotin.

Stress

• Kalium yaitu mineral penting, yang membantu untuk menormalkan detak jantung, mengirim oksigen ke otak dan mengatur keseimbangan cairan tubuh. 
• Ketika kita stress, kecepatan metabolisme kita akan meningkat, sehingga akan mengurangi kadar kalium dalam tubuh. 
• Hal ini sanggup diseimbangkan lagi dengan dukungan makan petai yang tinggi kalium.

Stroke

• Menurut riset dalam “The New England Journal of Medicine” makan pete sebagai bab dari makanan sehari-hari akan menurunkan resiko ajal alasannya stroke hingga 40%.

Selain itu, pete juga mengandung 3 macam gula alami yaitu sukrosa, fruktosa dan glukosa yang dikombinasikan dengan serat. Kombinasi kandungan ini bisa menunjukkan dorongan tenaga yang instan, namun cukup usang dan cukup besar efeknya. Riset menunjukan dua porsi pete bisa menunjukkan tenaga yang cukup untuk melaksanakan acara berat selama 90 menit.

Semoga bermanfaat

PENTING..!!!

Hanyalah Alloh SWT yang menyembuhkan kita hanya berusaha, sebelum minum /makan obat tradisional  bacalah Bismillah.