Diet ikan lebih efektif dibandingkan diet vegetarian dalam melindungi jantung dari kolesterol pembunuh.
American Heart Association telah melaksanakan penelitian di Afrika Timur terhadap dua suku Bantu, satu pemakan ikan dan satu lagi vegetarian.
yg menarik, suku yg vegetarian mempunyai lebih banyak lipoprotein (kolesterol jahat) di dalam tubuhnya dibanding suku yg makan ikan.
Karena genetik mempengaruhi jumlah lipoprotein di dalam tubuh, tim peneliti campuran Amerika dan Italia meneliti perbedaan genetik dalam penelitian di Afrika itu. Walau demikian, analisis masih mengatakan bahwa kelompok pemakan ikan mempunyai kadar lipoprotein yg 40 persen lebih rendah.
American Heart Association telah melaksanakan penelitian di Afrika Timur terhadap dua suku Bantu, satu pemakan ikan dan satu lagi vegetarian.
yg menarik, suku yg vegetarian mempunyai lebih banyak lipoprotein (kolesterol jahat) di dalam tubuhnya dibanding suku yg makan ikan.
Karena genetik mempengaruhi jumlah lipoprotein di dalam tubuh, tim peneliti campuran Amerika dan Italia meneliti perbedaan genetik dalam penelitian di Afrika itu. Walau demikian, analisis masih mengatakan bahwa kelompok pemakan ikan mempunyai kadar lipoprotein yg 40 persen lebih rendah.
163 Caranya Untuk Mengurangi Lemak & Kolesterol
Dr. Widjaja Kusuma
0 Response to "Ikan Lebih Efektif Dari Diet Vegetarian"