Setiap hari badan membutuhkan kalsium. Bagi ibu hamil, kebutuhan kalsium bakal semakin meningkat. Mereka memerlukan 1200 mg kalsium per hari. Kalsium tersebut dapat diperoleh melalui susu. Dalam keadaan hiperemesis (mual-mual), ibu hamil bakal sulit mengonsumsi susu. Dengan demikian, kebutuhan kalsium dapat diperoleh dari vla yg terbut dari susu nonfat dan keju cheddar.
Jawa Pos
0 Response to "Susu Dalam Bentuk Lain"