Pistachio Turunkan Risiko Jantungan Tidak Hanya Nikmat Dikudap, Pistachio Kaya Manfaat Bagi Kesehatan. Pistachio Memperlihatkan Manfaat Besar Pada Pe

Tidak hanya nikmat dikudap, pistachio kaya manfaat bagi kesehatan. Pistachio memperlihatkan manfaat besar terhadap penurunan faktor risiko penyakit kardiovaskuler. Termasuk, kolesterol, tekanan darah, dan peradangan. Diet pistachio memperlihatkan kekuatan nutrisi dahsyat. Tidak heran Jika andal nutrisi dunia sekarang merekomendasikan pistachio sebagai kudapan sehat. Pistachio kaya nutrisi penting yg memperlihatkan dampak positif, terutama bagi kesehatan jantung. Pistachio tergolong masakan ringan sehat bebas kolesterol. Kacang yg satu ini menjadi sumber protein. Pistachio mengandung lebih dari 10 persen kebutuhan harian serat, vitamin dan mineral. Satu porsi pistachio mengandung kalium setara dengan separo buah pisang. Para andal menyarankan konsumsi 1,5 ons pistachio perhari untuk menurunkan risiko penyakit jantung

Jawa Pos